Dans le numéro de "Je prends soin de ma santé" de ce mardi, notre nutritionniste nous parle d’un sujet que nous connaissons tous : Le détox ! Et si je
Commençons par le dire: Le poids n'est pas une variable indicatrice de votre état de santé. Certes, il est utilisé pour l’indice de masse corporelle (IMC) mais il faut comprendre
Il n’est pas rare d’entendre les gens se plaindre du fait qu’ils consomment des aliments « sains », « naturel » ou même « bio » mais qu’ils ne perdent pas de poids. Les aliments "sains"